Olá Gente!!
Muito tempo depois, decidi voltar. Peço desculpa pela minha ausência, a quem alguma vez me seguiu e a mim mesma. Porque me desleixei? Exames, roubaram todo o meu tempo, e a minha motivação. Pouco a pouco fui deixando a Ana para trás e a cada momento me arrependo disso. Depois veio o verão e perdi-me ainda mais :(
Entrei em Setembro na universidade, e desde aí esta vida tem-me consumido, como seria de esperar. Entre jantares e muito alcool ganhei 6 quilos.
Agora chegou o momento em que me olhei ao espelho e disse: BASTA! Esta não é a minha primeira tentativa de regressar, mas por isso mesmo estou a voltar para a comunidade porque aqui sei que não estou sozinha e encontro a motivação que preciso, e que por vezes falha.
Toda a vez que começo em LF ou NF vem uma saída, um jantar, um lanche, e tudo vai por água abaixo.
Desta vez não me quero perder.
Uma coisa boa: No mes passado deixei de comprar passe de autocarro e agora ando bastante a pé, pois vivo longe da faculdade. Isso não me bastava porque me enchia de comida todos os dias.
A roupa já não me serve. Dou por mim a comprar camisolas largas para esconder a gordura. E cansei.
Não me sinto bem comigo mesma e não posso simplesmente viver como se isso não me afectasse.
A vida é feita de escolhas. E aquilo que temos é o fruto dessas escolhas. Se não estou bem e está na minha mão poder mudar, porque não o faço?
Porque é dificil, porque ceder ás tentações é muito mais facil, e sabe bem...
Pois é mas só com esforço poderei olhar para mim um dia e ficar feliz com o que vejo.
Estou portanto a começar uma luta cuja meta é o verão, a época em que não quero ter vergonha de vestir o bikini e andar na praia. Motivo-me quando penso nisto.
Não prometo ficar forte para sempre, mas cada dia é uma meta, e mesmo que não vençamos a guerra, já fico feliz se ganhar algumas batalhas.
Começei hoje uma dieta, a dieta do tomate.
E está a começar bem, permaneci forte e só comi um tomate ao almoço e um ao lanche. Mais tarde comerei outro.
Depois digo quanto perdi.
É bom ter um cardápio, assim não penso: ah posso comer uma bolachinha. Porque só podia mesmo comer tomate e assim não há excepções :) Apesar de ser muito dificil comer a mesma coisa todo o dia, é só uma semana!
Vou voltar a fazer videos.
Stay strong!
