quarta-feira, 9 de março de 2011

Os meus vídeos

Foram os vídeos que mais me motivaram até hoje. Foram o começo do meu estilo de vida e são o meu reforço quando tenho recaídas.
Agora decidi fazer tambem alguns porque além de ser uma boa maneira de passar o tempo quando tenho vontade de comer, sei que estou tambem a contribuir para motivar alguem.
Aqui ficam:





4 comentários:

  1. Olá! Vou seguir-te, não conhecia o teu blog. Bem-vinda à Blogosfera! *

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  2. Obrigada paula :) dão-me muito gosto fazer!

    O meu blog é recente, mas ainda bem que o decidi fazer, é uma grande ajuda vir aqui desabafar :)

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  3. Olá :)
    Encontrei o teu blog hoje e gostei mt, talvez pq tens uma história bastante parecida com a minha! há 2 anos tb emagreci mto mesmo, comia pouquissimo, tda a gente me dizia que estava magra de+, isto e aquilo, no início n me pareceu q estivesse assim tão magra, mas passado uns tempos parece que pensamos que seremos magras para sempre, mesmo que passemos a comer o que quisermos! também tive a fase de comer como se n houvesse amanhã, e engordei, claro. E agora também tento seguir uma dieta com poucas calorias, não passar das 900 diarias ( antes ficava-me por umas 500!) e está a ser bastante difícil voltar aos velhos hábitos.. mas vou conseguir :)
    E tu também, força nisso :)
    Beijinho

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